許允樂的老兵魂的影片

🧸 其實今天早上忙到一個段落
要準備換運動裝的時候，有過一秒鐘的猶豫
：乾好冷喔 要不要賴皮取消一堂跳舞課🤔
但下一秒就換好衣服上車出發
先上了Zumba一小時/再去打羽球兩小時
頭髮上的汗濕了又乾/乾了又濕
現在已經吃完晚餐，覺得整個人很暖和
覺得保留運動時間+維持運動習慣真滴棒💪🏻

暫時跟不上運動的話
要不要試試看第2張的臉部運動？（開玩笑的

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